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537 :
バドミントンと自転車で太くなった足を細くしたくてスクワット始めたけど
全然細くならないお(´・ω・`)

543 :

スクワットで細くなると思うか?(´・ω・`)

556 :
>>543
足 細く でググったのに(´・ω・`)

551 :

2週間ほど寝たきりやれば筋肉なくなると思うよd(´・ω・`)

562 :

細くするなら有酸素運動レベルに抑えたスクワットしたほうがいいよ
ゆっくり長く浅く続けるべし

683 :

なんで筋肉を細くするんだ!プロテイン!BCAA!を摂取して維持するんだよ、筋肉は裏切らないトレーニングしただけ応えてくれる(´・ω・`)