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30 :
散歩と筋トレしてるけど体重減るだけで全然筋肉つかないんだが(´・ω・`)

32 :

プロテイン飲め(´・ω・`)

35 :

サラダチキン食え(´・ω・`)

37 :

スケソウダラくえ

42 :

筋肉をイジメるのよ
イジメ抜いて自殺に追い込んで(´・ω・`)